пятница, 1 августа 2025 г.

Трейлраннинг - бег по пересеченной местности (ВИДЕО)

 Привет, друзья! Если вам нечем заняться летом 😀 - предлагаю заняться трейлраннингом. О том, что собой представляет этот вид фитнеса, рассказывается далее в видео:


А вы уже заниматься трейлраннингом. Напишите об этом в комментариях.

Комментариев нет:

Здоровье суставов, профилактика зимой - одежда, экипировка, тренировки, питание, добавки

Здравствуйте! Занимаясь зимними видами спорта, или даже просто передвигаясь по улице в холода, мы подвергаемся экстремальному воздействию. И...