Привет!
Вы когда-нибудь занимались похудением
или доводкой рельефа? Если да, то знаете
не по наслышке, насколько трудно дойти
до поставленной цели, особенно на
последних шагах. Тут действительно
человек вступает в неравный бой -
неизвестно, кто кого победит. Сначала
может показаться, что вы одерживаете
победу над жиром, а в итоге, когда
последние шаги становятся недостижимы,
оказывается все наоборот.
Если вы ведете активный образ жизни, стремитесь к созданию совершенного и гармоничного тела, то должны знать о том, как правильно тренироваться, питаться и восстанавливаться. Именно об это повествует мой блог!
воскресенье, 20 сентября 2015 г.
Подписаться на:
Сообщения (Atom)
Мышечная масса – сколько должно быть в норме, как правильно нормализовать, 3 главных фактора
Привет, Друзья! Когда мы тренируемся, то в первую очередь нагружается мускулатура. При этом зачастую мы даже не задумываемся о том, что он...

-
Приветствую! В прошлый раз я рассказал, чем тренировки на велосипеде отличаются от занятий на беговой дорожке и велотренажере, а также бег...
-
Привет, Друзья! Давайте поговорим о наших любимых велосипедах, а точнее о том, как с их помощью можно начать тренироваться, чтобы сформиров...
-
Привет, Друзья! Неправда ли знакомая картинка. Вот наступила весна, или уже почти лето, пора перехода с зимнего гардероба на летний. Но вот ...