Показаны сообщения с ярлыком Спортивный инвентарь. Показать все сообщения
Показаны сообщения с ярлыком Спортивный инвентарь. Показать все сообщения

понедельник, 2 марта 2026 г.

Разборные гантели для дома – как выбрать

тренировка с гантелями

Привет! Чтобы начать серьезно тренироваться, нужно оборудование. На начальном этапе, а иногда даже и при среднем уровне развития, гантели позволяют заменить многое. Однако для дома лучше подобрать разборные гантели. А как это лучше сделать, рассказываю далее.

понедельник, 23 февраля 2026 г.

Силовая мультистанция для дома – как выбрать

тренировка на домашней мультистанции


Привет! Если вы хотите тренироваться дома, как в тренажерном зале, но для этого нет ни свободного места, ни средств на закупку необходимого оборудования – то ваш выбор силовая мультистанция. Она собирает в себе почти все базовые тренажеры и при этом не занимает много места. О том, как ее выбрать, рассказываю далее.

пятница, 12 декабря 2025 г.

Снаряжение рюкзака для похода – что в нем должно быть и как укладывать вещи

 

как собрать рюкзак для похода

Доброго времени суток, любители активного образа жизни! Отправляясь в лес, в поле, в горы в поход на время отпуска или просто в рамках однодневного маршрута, пожалуй, каждый понимает, что с собой требуется взять все самое необходимое. А для этого понадобиться специальный рюкзак для похода. Каким он должен быть и как его собрать, а также что в него положить, рассказываю далее.

среда, 23 июля 2025 г.

Как я выбирал кардиотренажер для дома. Часть 5. Финал

 

занятия дома на беговой дорожке

Приветствую, уважаемые любителю спорта! Вот наконец-то долгожданный финал. Делюсь с вами информацией о том, какую конкретно выбрал модель кардиотренажера для дома и почему. Также расскажу о своих первых впечатлениях от тренировок. Обо всем более подробно далее.

понедельник, 14 июля 2025 г.

Как я выбирал кардиотренажер для дома. Часть 3. Критерии выбора

 

разновидности кардиотренажеров для дома

Привет! Пришло время рассказать, как я выбирал кардиотренажер для дома по конкретным характеристикам. Для этого я учел такой ряд параметров – размеры, набор функций, стоимость и, конечно, надежность. Далее обо всем этом более подробно.

пятница, 10 февраля 2017 г.

Штанга и гантели для круговой тренировки



Привет! Если вы занимаетесь по круговой тренировке, то должны иметь правильно подобранные штангу и гантели. Каким критериям должен отвечать подобный инвентарь, рассмотрим подробнее в этом посте.

четверг, 9 февраля 2017 г.

Беговая дорожка: Что она дает домашним тренировкам?


Привет! А вы бы хотели купить беговую дорожку? Наверняка, если перешли по этой записи, то вопрос такой назрел. Однако что-то не дает покоя, и вы не можете принять окончательного решения. И вот, я приведу все те плюсы, которые дает беговая дорожка у вас дома😉

вторник, 11 октября 2016 г.

Гантели: как правильно выбрать для домашних тренировок


Все знают, что такое гантели и как ими пользоваться, но далеко не каждый имеет представление о том, как их правильно подбирать для оснащения своего зала. Рассмотрим основные аспекты выбора это спортивного инвентаря.

Как восстановить суставы – упражнения на основе тряски

Привет! Есть множество способов и методик восстановления суставов. Однако все давно забыли, а может, и просто не знали, что обычная тряска с...