Тренировка для похудения для начинающих

Изображение
Привет! Как по-вашему должна выглядеть тренировка для похудения для начинающих? Многим покажется, что в ней должно быть много всяких разных упражнений. Это даст такое преимущество как обильное и быстрое похудение. На самом деле, все намного проще.

Девушки. Тренировка. Спортивная мотивация (ВИДЕО)


Как тренируются девушки? Обычно это нечто танцевальное, или розовенькие гантельки в зале. А я предлагаю в корне пересмотреть основы женского фитнеса. Посмотрите хотя бы как тренируется это супервумен. И самое главное, я бы не сказал, что она выглядит как монстр силового экстрима, зато какая физуха 😘.
Кликайте по видео и смотрите


Комментарии

Алегия написал(а)…
Ух ты! Спасибо, круто)))

Популярные сообщения из этого блога

Рибоксин: польза, вред и актуальность приема при занятиях фитнесом

Приседания со штангой каждый день

Бег, ходьба или велотренажер?