Всем спортивный привет! Если вы имеете все возможности для занятий бегом, но при этом не бегаете - начните! Бег - это динамика. Бег - это ощущение управляемого полета для не умеющего летать. Бег - это по-настоящему спортивное делание.
Однако если вы в последний раз бегали когда-нибудь давно, будьте осторожны - вам потребуется адаптация для бега. Как начать бегать и постепенно довести это занятие до высокого совершенства, есть отдельные темы и посты.
Если вы приучите себя бегать каждый день, вы измените отношение к миру. Поменяется не только тело, но и разум. Почему я делаю акцент на разуме, мировоззрении и всяких ощущениях? Да потому что современному человеку очень важно получить инструмент для самореализации и получить свой кусочек счастья 👼.
Возможно именно для вас бег станет таким инструментом. Предлагаю просмотреть небольшой мотивирующий ролик о беге.
Комментариев нет:
Отправить комментарий