воскресенье, 31 декабря 2017 г.

Фитнес мотивация: как девушке поверить в себя? (Видео)


Привет! Девушкам, как правило, приходится тяжелее в тренажерном зале, да и вообще в фитнесе в целом, чем парням. Поэтому, чтобы поверить в свои силы, им нужно больше мотивации. Лучший способ этого - посмотреть видеозаписи тех, кто уже достиг хороших результатов. Смотрите небольшое мотивирующее видео ниже.
 Вот и само видео :)

Комментариев нет:

Питание в жару – как и чем питаться в жару для достижения спортивных результатов

Доброго дня, любители спорта и фитнеса! Когда жарко, есть совсем порой не хочется. Однако питательные вещества нашему телу нужны всегда, т...