вторник, 19 июля 2016 г.

Чего действительно стоит сила человека?

Привет! Самый сильный человек в мире, которым без преувеличения можно назвать Кирилла Сарычева, может выжать от груди штангу весом в 300 кг. Если коснуться его антропометрии, то она поистине удивительна. Его рост почти 2 м, а вес около 170 кг. Поистине настоящий богатырь и силушка у него богатырская :) Ну так вот, с чем или кем можно сравнить человека такой стати? С боксером? Может быть, с борцом или каратистом? Нет! Здесь можно привести для сравнения только природную стихию - а именно сильнейших животных планеты. Смотрите в ролике.


среда, 13 июля 2016 г.

Ронни Колеман: хвастается своей колекцией (ВИДЕО)

Привет! Посмотрите небольшой ролик с ютуба. Здесь известный всем нам чемпион и Мистер Олимпия, Ронни Колеман, рассказывает, как и когда он выиграл свои лучшие награды и что за это получил.

воскресенье, 3 июля 2016 г.

Травмы суставов: возможен ли вывих без видимых причин?


Здравствуйте! Как вы считаете, если при занятиях спортом не возникает особых ситуаций, возможен ли вывих суставов? Да, но для этого нужно стечение некоторых обстоятельств.

суббота, 2 июля 2016 г.

Жара: как правильно тренироваться, чтобы не истощить организм?

жара

Привет! Лето в самом разгаре, а тренироваться все равно надо. Поэтому многие из нас, кто тренируется в тренажерном зале, испытывают некоторый дискомфорт от летнего зноя. Благо, если вы тренируетесь в современном фитнес-зале с климат-контролем. А если нет?

Мышечная масса – сколько должно быть в норме, как правильно нормализовать, 3 главных фактора

Привет, Друзья! Когда мы тренируемся, то в первую очередь нагружается мускулатура. При этом зачастую мы даже не задумываемся о том, что он...