суббота, 10 декабря 2016 г.

Тренировка и усталость

Привет, Друзья! Я надеюсь вы согласитесь со мной, что нет такого человека на свете, кто хотя бы один раз в жизни не уставал. А что делать, если такое состояние приходит перед самым началом тренировки? Отложить до прихода чувства бодрости? Вряд ли! Здесь нужен другой подход.

Как правильно плавать на открытой воде - ВИДЕО

  Привет, друзья! Если вы любите поплавать, но не хотите этим заниматься летом в бассейне, есть альтернатива - найти подходящий по условиям ...