вторник, 20 сентября 2016 г.

Тренировка пресса: лучшие упражнения + мотивация + видео

Привет! Предлагаю небольшой ролик о том, как делать пресс и как добиться лучших результатов за максимально короткий период времени.

Комментариев нет:

Профилактика здорового сна

Здравствуйте! Для ведения активного образа жизни и тем более достижения фитнес-целей крайне важно, чтобы сон был стабильным и качественным. ...