суббота, 14 мая 2016 г.

Тренировка рук: видео тренировки мышц рук от Джонни Джексона

Добавляю небольшой видеообзор от американского профи бодибилдера Джонни Джексона. Смотрите, применяйте, черпайте полезную информацию и комментируйте. Приятного просмотра :)







Комментариев нет:

Упражнения, позволяющие лучше ездить на велосипеде

Привет, Друзья! В продолжение темы тренировок на велосипеде, хочется затронуть методику повышения результативности. Ведь чтобы ездить на в...