К победе в спорте ведет не только строгое и точное соблюдение тренировочной методики, соблюдение принципов правильного питания и общего режима сна и отдыха, но также закаливание железной воли, которая со временем и ростом тоннажа тренировки растет все выше и выше!
Как бегать зимой на улице – техника, разминка, дыхание, маршрут (часть 1)
Привет, Друзья! Всем нам хочется стабильности, несмотря ни на какие прогнозы погоды и климатические изменения. Поэтому если мы уже привыкл...
-
Приветствую! В прошлый раз я рассказал, чем тренировки на велосипеде отличаются от занятий на беговой дорожке и велотренажере, а также бег... -
Привет, Друзья! Давайте поговорим о наших любимых велосипедах, а точнее о том, как с их помощью можно начать тренироваться, чтобы сформиров... -
Привет, Друзья! Неправда ли знакомая картинка. Вот наступила весна, или уже почти лето, пора перехода с зимнего гардероба на летний. Но вот ...
Комментариев нет:
Отправить комментарий