пятница, 24 июня 2016 г.

Тренировка мышц бедра: разгибания ног сидя для девушек (ВИДЕО)

Предлагаю вашему внимание еще один полезный видеоурок по проработке мышц передней поверхности бедра. Как видно из сюжета, упражнение делает девушка. Однако это не означает, что его могут делать так только девушки. Видеоурок по тренировке мышц предназначен для всех. Смотрите, сравнивайте свою технику и оценивайте, что вы делаете правильно, а что нет.

Комментариев нет:

Как быстро сбросить лишний вес (пример из жизни)

Здравствуйте! В жизни встречается много примеров, как люди добивались успеха пусть даже в малых целях, но важных для общего результата. В эт...