Эффективный фитнес: упражнения должны помогать в повседневности

Изображение
Привет! Фитнес может стать эффективным, если он будет приносить прямую пользу вашему
организму. Это значит, что упражнения нужно подбирать таким образом, чтобы они развивали такие качества тела, которые напрямую бы пригодились для того или иного образа жизни. Сделать это, можно только следуя определенным принципам.

Зена -королева воинов: сериал, который вдохновил многих (ВИДЕО)

Привет, ребят! Вы помните старый сериал про Зену, королеву воинов? Вот наткнулся в ютубе на один интересный ролик, рассказывающий немного о самой актрисе и ее образе на экране. Очень интересно. Я думаю, многие из нас, занимающихся в тренажерном зале, ценят силу, красоту и возможность постоять за справедливость. Именно поэтому мы и любим такие сериалы. Не так ли? :)

Комментарии

Популярные сообщения из этого блога

Рибоксин: польза, вред и актуальность приема при занятиях фитнесом

Приседания со штангой каждый день

Похудение: отзывы тех, кто похудел с помощью фитнеса